Brano tratto da ‘Technology of the Dreamer’
Tu: potrebbe spiegarci come possiamo trovare una soluzione alle emozioni negative che ci appartengono?
question and answer
The Dreamer
Le emozioni negative in quanto tali non sono ‘il Problema’, esse diventano un vero problema quando cerchi di evitarle o ancor peggio di ignorarle.
Se vuoi veramente intervenire sulle tue emozioni negative, la prima cosa da fare è esserne consapevole.
Osservati quando sei in preda alla negatività, tutto quello che accade e che ti circonda ti sembra ricadere nel posto sbagliato ma soprattutto inizi ad instaurare un processo meccanico di bugie e giustificazioni che oscurano il tuo orizzonte ed appannano la tua capacità di visione.
Basta la semplice attenzione e osservazione di se senza alcun bisogno di intervenire in nessun modo, a dissipare le nubi ed a farti sentire improvvisamente pieno di energia e vitalità
Osservati quindi con molta attenzione, qualunque sia lo stato interiore che attraversi, con onestà e pazienza scoprirai qualcosa di prezioso e di molto potente celato in ciò che ti angoscia.
Tuffati con coraggio dentro questo dolore, spingi al parossimo le tue negatività… come un’acuto potentissimo sfoia in un silenzio assoluto, così la luce della tua consapevolezza dissolve ogni sofferenza spalancando la soglia verso la perfezione e l’integrità permanente.
